陳宜潔的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【三多】健康魚油軟膠囊4入組(60粒/盒)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

如果你也正在看這個產品，現在真的是添購的好機會，如果已經銷售一空

那只能到其他賣場買比較貴的價格了

一起來看看這款【三多】健康魚油軟膠囊4入組(60粒/盒)吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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2021年的腳步聲越來越清晰，我一如既往那般回顧、憧憬起來：今年將成過往，明年所愿遂意。回首，再回首，徒有感慨：　　流年不復記，只見人來往。　　終歲無所營，唯有白發增。　　2020年農歷新年在新冠的各種訊息中開啟，那天各個部門都在傳達、布置抗疫事項，妻趕回衢州已經有點晚了，我與女兒望著一桌的年夜飯不敢任意下筷，不知道妻會帶回什么信息呢？真是“佳節屢從愁里過”啊！　　防控是件嚴肅的事，天曉得回家探親的有沒接觸過疫區回來的人呢？“冠狀病毒不可怕，就怕人們不聽話，不走親，不訪友，不在外面到處走”，“少吃一頓飯，親情不會淡”，“疫點返鄉回到家，居家觀察14天”……喇叭循環播放著勸誡的話語，幸好中國民眾不像西方民眾那樣以個人為中心，“居家也是抗疫，就是英雄”，一個傳染病防治大咖號召道。　　正月開始，防控措施進一步落實、強化，妻也被抽去守浙西的大門，家里少了爽朗的笑聲，我與女兒兩個內向人了無生趣。看到街上商戶閉門，路上廖無行人，我有“春光滟滟不得游，街市寂寂無人流。人間新春負韶光，神州大地滿憂愁”的感慨；看到湖北市場監管局官員住院期間，無端訓斥醫護人員，我有“此生如若不是你，何苦青絲配白衣”的感嘆；當國內人們、國外華人，踴躍捐贈抗疫物資時，我有“冬將盡，春可期，愿山河無恙，人間皆安”的祝福；當抗疫人員順利返鄉，護衛隊彩旗霍霍，我更有“英雄凱旋，凱旋英雄”的感動（順便說下，我們醫院的逆行者里有名叫“凱旋”的）……全國上下眾志成城，同抗疫情，花開香濃，冬盡春盛，神州有情如此！　　那段時間，餐館關閉、歇業了，宅男宅女們閉門練功。一款可以學習廚藝的APP讓我著迷，居然學會了好幾個硬菜，女兒想吃就點名我做，真是有失必有得，滿滿的成就感，回憶加分項，未負春光啊。　　人真是矛盾的綜合體，有時，覺得一年如蜘蛛絲般纏繞綿長，心態可是五味雜陳；有時，又覺得一年又如跳丸般迸濺忽逝，心中卻是難舍不甘。但見繁花落盡，轉眼成冬，如果沒有儲存好能量，一切都將輸給時間，有時，即使能量充沛，也會衰敗。比如，強大如美國：美國在幸災樂禍中中招，在不停甩鍋中淪陷，在自欺欺人中墮落，在自我麻醉中族群分裂……于是作為看客，我一面看著、笑著，自豪感爆棚，一面感嘆這些年我國被曲解、誤解、惡解的不易。　　有時我覺得幸福就相伴在左右，有時又覺得幸福遙不可及。彼得森說，人類只要一適應幸福的狀態，就又會開始覺得不幸福。說到底，我還是有“閑、虛、空”的內心，沒有“淡、實、遠”的境界。哲人說：達人撒手懸崖，俗子沉身苦海。作為一個俗人，我太難了，苦海無邊那，何時回岸？　　女兒初中畢業了，少了接送的負擔，卻也少了接送的幸福，然后，你會發現，有時候負擔也是一種幸福。個人職稱考試通過了，把職稱提升的欲望也點燃了，結果本來無所謂的心變得那么有所謂。幸福似乎是在遠方向你招手，我怯然，不敢伸手去接，生怕幸福來了卻難以持久。看來，淡然不在于你能否擁有，而在于你是否置身其中。事不關己你當然可以高高掛起，事一關己你心思細膩的無需置疑！　　女兒升高中了，寄宿制改變著她的學習與生活習慣，每天的來回接送改成每周的一次接送或者探視，也改變著自己原有生活與工作的節奏。學業繁重啊，小孩似乎不堪重負，大人似乎不敢負重，輕重不得啊。“牢籠一樣”，望著學校電子門的啟合，我生出如許的念頭。我們帶著她在城區的周邊逛了一圈，壓力似乎宣泄了不少。然后回味，居然發現美就在身邊，只要你愿意抬眼欣賞，步履不要太匆匆，門口就有風景，不必去遠游！　　女兒終于習慣了學校的生活，或許是順從，或許是默認吧，總之，她言談里不再是退縮與畏懼了，有了些歡快與調皮。我們的心似乎有了安放的地方，不再那么惴惴不安。看來教育是門學問，不但需要嚴肅認真對待，更需要方法與技巧，感謝老師與學校，教會了孩子的堅強，更教我們如何做合格的家長。　　不說人間事，便是無事人。世界沒有你想的那么好，也沒有你想的那么壞，不但要聆聽自己內心的感受，也要顧及周邊的情緒，人不只是為自己活著。“美國優先”是多么的自私與貪婪，作為小民，我膛目結舌地看著美國的表演，更佩服于我國的雍容與大度，“以德報怨”不是每一個國家都能做到的。作為個體，要學會對己對人的大度與寬容，至于是“以德報怨”還是“以直報怨”要看形勢與情形，一味的好好先生未免不是現代版的“東郭先生”讓人恥笑。　　雖然世界不只是“真善美”，從業時也不是付出就有回報，但是你必須堅持，因為堅持不僅是一種能力，更是一種美德！回首一年，還好能堅持；盡管有時咬牙，還好牙堅強。萬一牙脫落，吞下也是可以的。黃葉無風自落，冬雪不寒自冷，一應坦然，回首能無悔者著實不易，回首能欣慰者實屬不凡，回首能自豪者應算偉大。　　新年已至，回首，再回首，各種紛雜接踵而來，全然不顧次序，不講道義，不顧后果，猶如塵埃在陽光下飛舞，但我仍看不透塵埃，看不透自己。　　何時能有“心似竹空，安得是非；身比松瘦，何懼喜憂”的情懷？　　何時能有“帶雨種竹，無事鋤花；閑刪舊句，幾試新茶”的清閑？　　何時能有“澗邊幽草，其名莫名；沙上閑鷗，清盟誰托”的悠閑？　　何時能有“流水游魚兩相忘，太空浮云不相礙”的瀟灑？　　過往即為序章，既往當慶；未來一切可期，未來當迎！疫情仍未結束，國內是星火閃閃，此起彼伏；國外卻是烈焰不已，甚至紅透了天。抗疫未言成功，防控仍需繼續，工作要任重道遠，生活需亦步亦趨。今后，唯有決心：　　流年應善記，細數花開落；　　終歲有所營，仰望日出入。　　家的責任，國的情懷，個人的小情調，常常讓我茫然的無所適從，不過幸好明天還有，希望還在，加油，未來！　　（文/凡凡） (4)

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