陳宜潔的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款飛樂 Philo 兒童立體透氣三明治口罩(5入)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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文/程頌　　人的一生是一場寂寞的旅行，但是人是不甘寂寞的。寂寞會讓人空虛，會讓人對世間萬物漠視，內心就像被放進口袋裡的兔子，急迫的掙扎著想要解脫～一旦寂寞成為習慣，就會脫離這個社會，各方面都顯得格格不入，好像所有的倒楣事都發生在自己身上，感覺所有遇到的人事物都跟你唱反調。因此，便有了婚姻～在婚姻之前需要相識，相處，我們管這種行為叫談戀愛。因此，在所有人的潛意識裡都奔著結婚去的。　　有的人喜歡玩，你有玩累的時候～有人喜歡吃，你有吃夠的時候～有人喜歡買東西，你有厭煩的時候～但一個人不管多麼喜歡孤單，你終究會想要找一個伴，一個能在你悲喜旅途中同甘共苦相伴不離的人。　　愛情太美好，情話太甜蜜，外表再優越，物質再豐富～走上了婚姻的旅途，你會發現愛一個人是放在心裡，你不能放棄自己的生活；你再也不會想要美好的愛情，只想簡簡單單的生活；你會對所有的情話都不感冒，你會在忙碌的生活中去猜測你的另一半是否有新歡，有幾個！你會發現有讓你花不完的錢不如一個最踏實可以依靠的人。這個人不需要給你多好的物質，不需要有完美的外表，不需要太多動人的情話，只要簡簡單單的陪伴。　　海誓山盟轟轟烈烈的那是童話，直到走過了歲月，經歷了婚姻，過上了柴米油鹽的生活你才明白：陪伴是最長久的告白，也只有陪伴才是你當初結婚的目的。陪伴不需要給予任何物質，因為真心才是最真心的證明。　　通往陪伴的路上會有許多曲折離奇的小插曲，有無數人夭折在了這條路上。誘惑太多了，沒有誰能夠自控；平凡的我願遇到最簡單的你真心相愛，真誠相待，踏上婚姻的臺階，去尋找我們的明天～就這樣彼此相依，陪伴一生。　　2016年01月03日 (23)

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