陳宜潔的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款船井 burner倍熱 健字號極纖錠60顆X5盒(共300粒)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

如果你也正在看這個產品，現在真的是添購的好機會，如果已經銷售一空

那只能到其他賣場買比較貴的價格了

一起來看看這款船井 burner倍熱 健字號極纖錠60顆X5盒(共300粒)吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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母親　　“愛子心無盡，歸家喜及辰。寒衣針線密，家信墨痕新。見面憐清瘦，呼兒問苦辛。低徊愧人子，不敢嘆風塵。”很喜歡清代蔣士銓這首《歲末到家》，完美的詮釋了母親看到孩子回來的開心與關懷，子女報喜不報憂的細膩情感。“兒行千里母擔憂”，孩子永遠都是母親心頭最重牽掛，在此母親節之際，執筆寫寫我的母親，那位最牽掛我的人！　　（一）　　母親是個普通的農婦，42年前，23歲的母親因家貧與小伙伴只身從四川來到遼寧盤錦討生活，經人介紹嫁給了大她12歲的父親。之前爺爺被誣陷成地主，父親受到牽連，考上高中卻被取消了資格，老實本分的父親從此意志消沉，只知老實的種地。媽媽選擇了老實的父親，只為有口飯吃，只為不被欺負，以母親的性格當時應該是不甘的罷。后來有了我，加上奶奶待母親如親女，讓12歲便失去媽媽的母親堅定了與父親度過一生的決心。　　父親的軟弱讓母親吃了不少苦頭，村里常有不三不四的人惡語調戲，而母親不愧是“辣妹子”，尖銳的還擊讓人再也不敢輕視。母親從小就告訴我：人不能太弱，太弱會被人欺。她那僅僅1.45米的身軀藏著一只不馴的獵豹，護著我們全家，只對不友好的惡人伸出利爪。她教會了我自強自立。　　母親勤奮而又善良，她有不屈的性格，做事不甘人后。因為母親是外來人，父親老實可欺，總是受到不公平的禮遇。好強的母親總要做到不比人差，這背后母親不知留了多少血淚。小時母親的身影總是忙碌的，總有干不完的活，卻從未見過她抱怨苦累。　　有一次她與父親去打柴，在齊膝深的水里割蒲草，村里的一個惡漢不讓割，明明是無主的溝渠，野生的雜草，只因父親好欺。母親暗自生氣，一不小心在膝上割了寸長的口子，她也不說話，簡單用頭巾包裹，不聲不響直至割完所有的蒲草。鮮血染紅了溝渠，惡漢自覺無趣自行離去。夕陽照著母親的身影，瑟瑟秋風中母親嬌小的影子俞來俞長。然生活的不公卻沒有磨滅母親的善良，周圍只有需要幫助的，她總盡力伸手幫忙；有來乞討的，每次她都給一大碗的糧……母親告訴我：“牢記幫助你的人，點水恩，涌泉報。幫助應該幫助的人，人都有不易之處。”　　小時街上來賣東西的小販，有個本家嫂子愛小，總喜歡偷人家東西。回到家，母親嚴肅的告訴我千萬不要學，抬頭做人，低頭做事，不要因點點便宜讓人罵整條街。我至今牢記著這點點滴滴，母親用她的言行教導我如何做人做事。　　（二）　　母親很愛我，同時也很嚴厲。每當放學不論母親有多忙，都會為我準備一碗雞蛋餅，那噴香的味道讓我記憶尤新。多少年后，我也曾自己試著做雞蛋餅，可是總吃不出那種媽媽的味道。　　記憶中，母親只打過我三次。第一次是六歲時我學鄰家一個磕巴哥哥說話，學過了火，自己說話也磕巴起來。媽媽打了我，一是為了扳住我的磕巴，另外告訴我學人家的缺點是不禮貌的行為。第二次是上小學二年級，我沒有按時完成作業，告訴母親去上廁所，結果偷跑去前院哥哥家玩。母親找到我，生氣拿剛發芽的柳條狠狠抽打我的后背。二大娘攔著，結果柳條打在二大娘的手上起了條條的紅廩子。母親氣壞了，一是以為我丟了，二是氣我說謊。第三次大概是十歲那年，她做活兒的時候讓我遞一下剪刀。我隨手把剪刀扔了過去，結果把她的手扎破了，我還沒心沒肺的笑，她隨手打了我一下，眼里滿滿傷心。我沒被打疼，卻被她的眼神兒燙傷了，我真的錯了，把母親傷了，怎么還能沒心沒肺的笑出來。在那之后我努力學習，盡量幫母親做事，母親也再沒打過我。　　四年級時我學會了做菜，我做的第一個菜是雞蛋醬，結果忘了放油，做出來的顏色白白的，父親母親吃了卻一直說香；第一次做魚，我忘了放醋，做出來腥腥的，結果父親母親也含著笑把菜都吃掉了，也說香。我學會了洗衣服、洗被子，學著帶妹妹。母親那時忙著扣蔬菜大棚，沒有時間。一次我把家里頭所有的被子都洗了，結果晚上沒有蓋的，全家人一起蓋著一堆棉花睡覺，卻溫馨無比。被單干了，我學著縫被子，結果手被扎出血，我感覺好玩擠著血寫滿紙血書，晚上我睡下了，母親卻拿著“血書”偷偷的流淚。　　（三）　　初中畢業后我開始在外就讀，畢業后又在外地工作，和母親聚少離多，每次通話母親總擔心我的冷暖安全。因回家少，村里那幾個不可愛的人開始傳風言風語，背地里說我27了還不結婚，再外面不知做什么不好的行當，加上妹妹那時身體不好，父親母親憂心得瘦如枯骨，電話里卻從不對我說。當我知道后沖動的與認識不足百天的先生結了婚，婚后又有了娃。我以為母親這回可以放心我了，然沖動是魔鬼，我與先生沒有共同語言，生活上沒有共同愛好，這成了母親更大的擔憂。　　日子一天天的過，更多的是孩子牽引我的苦樂，孩子很優秀，母親多少也放下心來。隨著父親母親年齡越來越大，我想讓他們來我這安度晚年，可他們總怕成為我的負擔，說只要能動彈一天就自立一天，我只能默默心酸。母親每次打電話都告訴我不要老面對電腦，有輻射；不要老看手機，累眼睛；按時吃飯，小心胃……真是不論你長多大在母親的眼都永遠是不懂事孩子，她永遠掛念著。她教我：壓力大你要學會分散，不然會壓垮。比如她喜歡大聲唱歌，把煩惱全部吼出去；比如她喜歡跳舞，她說她得保重身體不讓自己成為我的負擔，我的老媽媽你讓我如何不愛你！　　今天母親節我打電話給她，祝她快樂，告訴她孩子有課我回不去，她說：“什么節不節的，我不在乎，你們好好的不吵架比什么都好……　　寫到這我已淚如雨下，無論何時孩子都是母親的牽掛，只有你幸福了她才會欣慰。　　母親節，本想給媽媽寫點什么，結果寫來寫去跑了題，成了我的回憶。回憶太多，文字記錄不下，只好裝在心底，時不時甜甜想起。母親，我愛你，愿你永遠康健，愿煩惱與你遠離……也同時祝愿天下所有的母親幸福安康！　　（文/鯤搏）　　【贈言寄語】生活中的挫折，成就了一個，堅強，勇敢，偉大的，母親，而這偉大的母親，成全了家人的快樂幸福。愿天下所有善良的母親永遠安康快樂！ (2)

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